"L'hypersensibilité est un trait de caractère et elle touche 20% de la population (dont 30% sont extravertis et 70% sont introvertis). Les 80 % restants sont composés de personnes moyennement sensibles ou peu sensibles." Elaine Aron

Étant moi-même hypersensible et maman d'une petite fille qui l'est aussi, j'ai à cœur d'aider et d'accompagner les personnes dans cette situation.

Actuellement, il n'existe pas de "test scientifique" capable d'évaluer la sensibilité des individus. Néanmoins, si vous vous reconnaissez dans plusieurs de ces situations, nous pourrions explorer ensemble cette dimension de votre personnalité.

• Vous vous sentez à part des autres, en décalage
• Vous êtes submergé par vos émotions et celles des autres
• Vous avez beaucoup (trop) d'empathie
• Vous êtes facilement blessé par la critique, le jugement des autres
• Vous êtes vite dérangé par les bruits, les odeurs, la lumière
• Vous avez l'impression d'être une personne "sans filtre"
• Vous mettez énormément de coeur dans ce que vous entreprenez
• Vous êtes perfectionniste
• Votre cerveau n'est jamais en pause
• Vous éprouvez des difficultés à faire des choix

Mon objectif est de vous accompagner dans l'exploration de ce trait de caractère particulier, afin de vous révéler à quel point il peut être une force, un atout précieux.

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